Taller de secuenciación en Vinyasa

En este curso obtendrás los conocimientos necesarios para crear y estructurar secuencias de asanas para tu práctica personal o para tus clases.

Contenido

La base

1- ¿Qué es el Vinyasa?

2- La respiración como fundamento de la práctica.

Las Asanas

3- Posturas y contraposturas.

Los pasos

4- Las etapas de la Secuenciación.

La intención de la Práctica

5-Cómo estructurar las secuencias.

6-La aplicación de las modificaciones y la práctica multinivel.

Duración: 6 clases

¿Qué incluye?

Una práctica por clase más el contenido teórico.

Una master class pregrabada de introducción a la meditación

(Todo el contenido sera evaluado para asegurar la integración de los objetivos del curso)

Presencial
 270 € 
  • Incluye IVA
Online
190 € 
  • Incluye IVA

Opción en grupo: Consultar descuento por privado.

Incluye certificado YACEP de Yoga Alliance y manual. El certificado se entregará una vez que los estudiantes sean aprobados en sus evaluaciones (para las personas que apliquen para la obtención del certificado)

Para informacion detallada y gestion de cupos comentanos tus inquietudes en el siguiente formulario.