Curso de introducción al yoga.

En este curso teórico práctico, aprenderás los conceptos básicos y los fundamentos del Yoga. Este curso es recomendado hacerlo en formato personalizado. TEMARIO: 1- ¿Qué es el yoga? 2- Objetivos del yoga y sus beneficios. 3- Cómo acercarnos al yoga e iniciar nuestra práctica. 4- Introducción a las ramas principales del yoga. 5- Prácticas deSigue leyendo «Curso de introducción al yoga.»