Curso de Ajustes

Este curso abarca los conocimientos necesarios sobre cómo aproximarnos a nuestros estudiantes para facilitarles una profundización y mayor conciencia corporal de las asanas, dependiendo de su estructura corporal, y avance en la práctica. Abordaremos una serie de posturas y aprenderemos cómo asistir a cada estudiante con la suficiente sensibilidad, conciencia, y técnica según los diferentes cuerpos y su anatomía. También estudiaremos las precauciones y consideraciones que deben tenerse al momento de llevar a cabo los ajustes y la importancia de contar con los conocimientos precisos para transmitir seguridad, y un buen servicio. Es un curso de educación continua, formato Yacep Avalado por Yoga Alliance. Cubriremos un repertorio de las asanas principales y aprenderemos cómo guiar a los alumnos desde donde se encuentren hacia una experiencia de mayor profundidad en su práctica.

TEMARIO

1- La respiración y los ajustes.

2- Las bases del ajuste.

3- Cuándo, y por que ajustar.

4- Puntos de contacto en el ajuste

5- El ajuste como proceso para facilitar sensaciones de arraigo, estabilidad, y apertura. Guia Verbal, visual, y táctil.

6- Asanas dentro del Programa: Surya Namaskar, Urdhva Mukha Svanasana, Adho Mukha Svanasana, Guerrero uno, y dos, Trikonasana, Anjaneyasana, Paschimottanasana, Ardha Matsyendrasana, Arco invertido y medio puente, Sarvangasana, Halasana, Savasana. Aunque estás son las Asanas que se cubren en el curso podrían incorporarse otras según el criterio del profesor.

6- Práctica de todos los ajustes en cada postura.

Más que ajustar, se trata de asistir. Asistir es un acto de servicio en el que centramos toda nuestra intención en las necesidades del alumno para que sea más consciente y profundice en la ejecución de las asanas.

DURACIÓN

Este curso tiene una duración de quince horas y está compuesto por tres módulos de cinco horas.

Formato presencial. Incluye certificado Yacep.

INVERSIÓN

269,99 euros por persona (Solo en formato presencial.)

Formas de pago: bizum, PayPal, transferencias. Todos los cursos son prepagados y a excepción de las formaciones se hacen en una sola cuota.

Para reservar tu curso escríbenos por WhatsApp

Publicado por visionakarma

Yoga, Meditación, Filosofia.

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