Curso de introducción al yoga

Con este curso aprenderás los conceptos básicos sobre los fundamentos del Yoga:
Asanas, respiración, meditación, y Filosofía
.

TEMARIO:

1- ¿Que es yoga?

2- Objetivos del yoga

3- Las distintas corrientes y métodos para tener una visión más clara y amplia que te permita reconocer tu camino personal.

4- Los pasos: la respiración, las posturas y la meditación como herramientas para el bienestar.

6- Prácticas guiadas (físicas y de meditación).

Duración: 4 sesiones de 1 hora y 15 minutos.

¿Qué incluye?

  • Material didáctico en PDF
  • 2 clases post curso.

Inversión: 179,99 Euros (Presencial) y 89,99 Euros (Online) Por persona

Formas de Pago: Paypal, transferencia en europa o estados unidos.

Para solicitar tu curso, chatea con nosotros por whatsapp .

 

Publicado por visionakarma

Yoga, Meditación, Filosofia.

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